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[問題]內折要怎麼練 |
| 房東：阿建 發表時間：2007-07-02 |
各位安安~ 小弟我 想學內折 可是不知道要怎麼折下去 請問 怎樣學內折比較快? 感激感激~ |
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| 1 樓住戶：幻想 發表時間：2007-07-02 | ||
你倒立要穩 我內折沒有很漂亮 但是你頭跟腳要俠 就是頭跟腳都往裡面折 我是這樣練阿 |
| 2 樓住戶：禮拜二豆花 發表時間：2007-07-29 | ||
可以先拉手筋 拉到一定程度 就可以了XD 我天份不好~"~ 學滿久... |