| 多年經驗好評不斷！實惠價格，專業檢測 處理頂樓防水、牆壁滲水、壁癌剝落問題！ |  | 居家空間、社區大樓、商務辦公室清潔 包辦各式服務，可依客戶需求彈性規劃！ |
| 多年經驗好評不斷！實惠價格，專業檢測 處理頂樓防水、牆壁滲水、壁癌剝落問題！ | | 居家空間、社區大樓、商務辦公室清潔 包辦各式服務，可依客戶需求彈性規劃！ |
[問題]基本動妣n多久 |
| 房東：舞動人生 發表時間：2007-06-18 |
如題↑↑↑ 肩頂 蛙I 空椅 倒立 |
|
|
輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 |
| 1 樓住戶：弱招人 發表時間：2007-06-18 | ||
空椅跟蛙轉不算是基本動作 蛙轉可能還好，不過空椅算是比較進階的動作 它是手臂的肌肉撐住的動作，不是用肘 (PS.這點是我的認知，有可能跟別人不同吧) 至於肩定穩，就是在你接連續的招時，可以很輕易的接起來 倒力也一樣!! |
| 2 樓住戶：幻想 發表時間：2007-06-18 | ||
空椅還是先別練 等你把基礎練好在學也不遲 肩定很重要最好要慧 就跟樓上說ㄉ一樣 堅定2手最好要慧 不然很難練風車 倒立要穩是因為大小地板ㄉ動作很多都有用到 |