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[問題]想知道基礎 |
| 房東：想知道基礎的人 發表時間：2007-03-11 |
常常聽大大們在說，練街舞重要的是基礎。。。但我對基礎不是很了解。。有哪個大大能跟我說明一下基礎指的是練什麼東西？ 要怎麼練呢？？ 伏地挺身，仰臥起坐，平ＩＣＥ穩，測ＩＣＥ穩 這類算是基礎嗎？ 還是。。。？ |
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| 1 樓住戶：飛彈一枚 發表時間：2007-03-11 | ||
伏地挺身是練力氣的 仰臥起坐練腰力的... |