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[問題]請問基本倒立的問題~ |
| 房東：超級初心者 發表時間：2007-03-04 |
各位舞林高手們好,我是一個想練Breaking的初心者, 目前都是自己一個人在家裡練習基本倒立... (1)想請問"基本倒立"是要練到可以撐多少秒...或者是要練到什麼程度才算成功呢? (2)如果倒立練成之後,下一步要練的是什麼呢? 麻煩各位高手指教一下囉~ 謝謝~ ^^" |
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| 1 樓住戶：呵呵 發表時間：2007-03-05 | ||
倒立 基本上要稱道 穩 穩是表示像走路一樣簡單隨時都可以倒立 算基本 沒有特定的時間 只要你覺得穩了 啥時想倒立就可以很輕鬆倒立就OK了 練玩倒立可以練些基礎 例如 正ICE 側ICE 加嘎 肩嘎 軸定 頭定 都要練倒很穩除了加嘎 以外都要可以連接在一起的才算熟練 |
| 2 樓住戶：飛彈一枚 發表時間：2007-03-05 | ||
倒立我個人認為每次上去都要10秒以上(定住)才算穩 至於練完倒立練其他的~就如同樓上所說的練基礎 把基礎打好對以後很好低... |