[問題]請問你們幾個月才練好基本

房東：千年好酒
發表時間：2007-01-16

例:正ICE 測ICE 機架倒立...

我1個月幾乎練好基本ㄉㄌ只差倒立只能撐4秒最多6秒

那你們ㄋ??
討論一下唄!!


1 樓住戶：狂練發表時間：2007-01-16

我ㄚ~ 跟你差不多ㄅ可是倒立可以撐6秒最多10秒~~~
ㄏㄏㄏ... 一起努力ㄅ


2 樓住戶：XD 發表時間：2007-01-16

嗯嗯差不多啦ㄚ倒立都能這樣的話就看你腳的平衡+手囉~!! 加油加油


3 樓住戶：王亞瑟發表時間：2007-01-16

我到立已經可以定住了多久不一定我定住的方法是上去的時後慢一點然後抓好重心


4 樓住戶：how 發表時間：2007-01-16

真正穩的基礎
以前的前輩都是持續的練練一年的基礎才能練招的

現在的人沒有那麼強都是因為基礎不好
所以要想強基礎要練一年

也不是硬性說一年就是要把基礎練到穩到不行在來練招比較快

所謂穩到不行就是不吃力一做出來就是幾乎不會動了時間到還不是問題
畢竟妳接招的時候要求的是穩不是久

給你建議


5 樓住戶：老頭發表時間：2007-01-21

樓上的說的好.想必你也是舞林中人吧.基礎真的很重要.


6 樓住戶：狗狗發表時間：2007-01-21

ICE差不多5秒大約練了半ㄍ月ㄌ
基架差不多5秒大約練ㄌ1ㄍ月
嘿嘿~唯一倒立3ㄍ月能撐ㄍ30秒ㄌ


7 樓住戶：路過發表時間：2007-01-21

最主要還是得常練吧

抓到那種感覺就會很順手了


8 樓住戶：無名氏發表時間：2007-01-29

狗狗+我一下ㄐㄐ通miss_love60418

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