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[問題]笨蛋學風車ˇˇ |
| 房東：所謂 發表時間：2011-06-30 |
好奇怪唷 因為沒人交 自己要慢慢看影片學 但是還是不董欸 光先從ICE 腳要劃下去 那弧度我就絕得自己做的不對 且應該是 是手帶人 還是腳帶人 轉? 隨便隨便的背是躺下去了 這時右腳是不是該盡量踢耳? 左腳往下內劃進去 ?? 想續下一圈 是不是 肚子要用力 再把自己彈起稱回ICE吧? 我比較好奇的一點是 要下一圈時 真的要把自己完全稱回ICE嗎? 還是繼續躺地板 繼續推自己 腳繼續劃OK? 因為想說 要是在稱回ICE 總覺得就是會卡卡的 是我太弱的錯覺嗎-0- |
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| 1 樓住戶：大尾 發表時間：2011-06-30 | ||
你先到背旋腳張開打直腰抬 到那裡就好 之後的再說 |
| 2 樓住戶：阿拋 發表時間：2011-06-30 | ||
回2樓 小奈 喔? 沒影片沒真相0 ˇ 0 |