[問題]空椅的問題

房東：新手
發表時間：2011-02-25

請問~
我用空椅的時候會很難呼吸是為啥?
要怎麼樣才能輕鬆的撐


1 樓住戶：賢A 發表時間：2011-02-25

會很難呼吸?
我不懂你的意思
我就不會


2 樓住戶：台北車站發表時間：2011-02-25

因為撐的位置接近人體的肺跟臟

壓魄到當然會覺得難過

但勤加練習後身體的腹部會變硬(腹肌的產生)
讓你變得輕鬆

所以勤練嚕


3 樓住戶：蹦碰發表時間：2011-02-25

我也是會= =
撐上去會很喘然後一下就掉下來了


4 樓住戶：飛機發表時間：2011-02-25

我一開始練也會

後來就不會

因為練空椅手要放後面一點

已經有點放在背那邊了

然後拉的時候腰要出力

會有點離開手肘


5 樓住戶：蹦碰發表時間：2011-02-25

謝謝樓上的建議^^


6 樓住戶：尻到累勒發表時間：2011-02-25

謝謝飛機讓我領悟到了


7 樓住戶：大尾發表時間：2011-02-25

2樓不是撐在背部麻-\-

怎麼變成撐ice.

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