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[問題]風車炸到背後面那亢琲曭爣o骨頭脊椎 |
房東:井弟 發表時間:2010-05-12 |
為啥我風車續圈都會炸到 脊椎 (到背旋時) 這樣要休息嗎? 炸到脊椎是背旋時腳不夠壓? 就是炸到背後面的長長得骨頭. |
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1 樓住戶:小雞 發表時間:2010-05-12 |
小心喔 弄傷脊椎是很嚴重的 弄不好是會癱瘓的喔 |
2 樓住戶:意見見 發表時間:2010-05-12 |
太瘦... 可以練背肌避免壓到 |
3 樓住戶:張小寶 發表時間:2010-05-12 |
背肌 是啥 |
4 樓住戶:小d 發表時間:2010-05-13 |
轉的時候 從右肩接到背時 重心要放好 重心掉下來 榮義炸到其他地方 |
5 樓住戶:阿哲 發表時間:2010-05-18 |
手要推~腳要呀~右腳砍左腳往內壓~到背旋~往左邊轉時候左腳往回砍~ 右腳往上~大概是這樣~~記得手要推就是了^^ |