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[問題]風車常炸肩 炸腰 |
房東:亞南 發表時間:2010-02-26 |
請問一下各位大大,為啥我的風車常常都會撞到肩膀和撞到腰,但這應該也不能說是炸,就是轉完風車之後,肩膀和腰都會有點痛痛的,練久了一直轉,就會瘀青,我朋友說轉風車時肩膀難免會痛,那腰勒? 腰感覺不是炸到,就是我轉久會有點瘀青 |
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1 樓住戶:阿拋 發表時間:2010-02-26 |
請爬文 這問題很多人問過 |
2 樓住戶:阿奎 發表時間:2010-02-27 |
肩膀不會吧?!肩膀怎炸= =? 腰的話是應該是你再轉過去的時候沒接好才會炸到 我之前常常都會炸腰,後來發現下半身要維持在半空中就很不容易受傷囉 |
3 樓住戶:亞南 發表時間:2010-02-27 |
可是我肩膀都瘀青一大片欸= = |
4 樓住戶:阿奎 發表時間:2010-02-27 |
真的假的阿== 被鬼壓嗎= = 你可以放影片上來會比較準確 風車最重要的還是軌道 多注意軌道 |
5 樓住戶:阿奎 發表時間:2010-02-27 |
你可以給我你的即時通嗎 說不定我們可以互相討論 |
6 樓住戶:嗚嘎 發表時間:2010-02-27 |
婐以前也有這樣過 因為他擬轉得˙時候太低 硬轉 所以才會撞到 試試看把腰拉高 ^^ |
7 樓住戶:亞南 發表時間:2010-02-27 |
我的及時 vejkbboy5 |
8 樓住戶:嫩B王 發表時間:2010-02-28 |
你平時都轉幾圈~最高幾圈?~通常會炸腰或屁股~炸肩代表身體沒轉到背~或手沒推好! 我個人是炸腰 |
9 樓住戶:亞南 發表時間:2010-02-28 |
我最高好像是10圈左右吧 平常應該都是4圈左右 我手好像都是讓他自己放掉 沒有刻意去推 |
10 樓住戶:發發 發表時間:2010-02-28 |
我都不會 可是剛開始會 所以不知道說甚麼 一直練就對了ˇ |
11 樓住戶:小d 發表時間:2010-03-01 |
炸肩膀可能是轉太高 炸腰 可能是你ICE出去 沒接好 所以炸到 |
12 樓住戶:呆瓜 發表時間:2010-03-03 |
ICE沒推好 會炸堅 轉背旋時 最好把腰提高 不然會磨到脊椎! |
13 樓住戶:Ronni 發表時間:2010-03-04 |
可是太高會炸肩膀 太低會炸腰 我都為了不炸腰 而拉高 但是會炸肩膀? 是要抓到適當高度嗎 |
14 樓住戶:小澈 發表時間:2010-05-18 |
炸多次一點 以後就比較少炸了!! 我是這樣練起來的 |
15 樓住戶:真田幸村 發表時間:2010-05-19 |
樓主 我佳你即時了 我想問你一個問題. 你確定你手有推? |
16 樓住戶:Chair 發表時間:2010-05-19 |
炸肩膀? 用炸太誇張了啦~ 是磨差到吧= = 其實我自己也常會弄到肩膀跟腰 但事實上都怪我自己沒練好基礎 有聽POWER MOVE的前輩講 練ICE推肩定有幫助!!! 如果ICE推肩定沒練好 出去的時候撞到肩膀~~ By Chair |