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[問題]倒立手會痛

房東:猴仔
發表時間:2009-07-31


請問大大喔
倒立手碗會痛嗎?
剛練的時候
為甚麼位這樣呢??
請大大告訴我 謝謝



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  • 1 樓住戶:阿邦
    發表時間:2009-07-31

    你都說到重點了!!

    剛練都會痛

    我發現地板很多動作都一定會受傷的!!

    肩定剛練的時候 肩膀會瘀青

    艾絲剛練也會痛

    頭頂不用說了

    什麼招 都一定會有他受傷了地方!!

    2 樓住戶:大野野
    發表時間:2009-07-31

    有可能姿勢不正確 讓手會痠痛

    又可能是力氣不夠

    建議你先練個力氣再做吧

    3 樓住戶:猴仔
    發表時間:2009-08-01

    回1:原來是這樣謝謝

    回2:摁摁我會試試的謝謝



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