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[問題]請問關於練ICE的時候,,,, |
| 房東：GIRL香 發表時間：2009-04-17 |
我剛練不久， 我練ICE時，我的手腕韌帶的地方(手背) 壓下去骨頭會痛 是右手(我用右手撐) 有時候點不對會壓力很重 有時候又抬得起來 (大多抬不起來啦!!只成功幾次XD) 請問這樣我需要休息一下嗎? 還是很正常?!? |
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| 1 樓住戶：狐狸 發表時間：2009-04-17 | ||
骨頭會痛會感覺很重應該是撐的點不對吧!! 找點找到應該就不會了 |