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[問題]慢舉到底要怎麼用請會慢舉的高手指點中U

房東:小呆峰
發表時間:2009-03-18


我想練慢舉 我有問過會慢舉的朋友
他有示範 可是我還是不會
我每次都拉到身體都夾起來了
腰還是沒拉上去 我朋友說我腰沒出力?
可是我感覺我的腰有出力啦
為什麼會這樣 我方法做錯 還是施力點用錯了
麻煩會慢舉的高手 指點一下 我會鞍馬2圈
可是第2圈動作就很醜



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  • 1 樓住戶:Genius小嵐o
    發表時間:2009-03-18

    拍個影片來看看吧XD
    不然你這樣描述也不知道你哪裡做錯XD

    2 樓住戶:ㄚ文
    發表時間:2009-03-19

    慢舉的力量在於下半身

    手只要打直稱住就好了

    在來就是下半身 用拖的話要先把腳慢慢靠近身體

    屁股往上抬 身體往前 所以手會打直的往前傾

    差不多就這樣了 加油吧

    在不行就貼個影片 別人就會糾正了



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