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[問題]折腰問題

房東:小育
發表時間:2009-01-26


我單折 或雙折 腳都壓不下來 是筋不夠開嗎?



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  • 1 樓住戶:BC-甯胖
    發表時間:2009-01-26

    單折應該是筋不夠開
    雙折應該是腰不夠高

    2 樓住戶:阿志
    發表時間:2009-01-26

    雙折是整個身體往天空看 `

    很多人都會做錯 " 自以為是對的 `

    單折簡單來做就是腳往肋骨踢下去 `

    筋不用很開 "

    雙折就要

    3 樓住戶:小d
    發表時間:2009-01-26

    屁股越過去
    可以壓越多
    跟拉筋有關係

    4 樓住戶:小育
    發表時間:2009-02-25

    我發現
    我是不敢壓
    要克服...



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