[問題]練ice手腕很痛

房東：好痛
發表時間：2009-01-17

之前我的手腕在打球時
曾經有扭到
我不理它~~
想說會好
後來~~~每幾個月都會痛一下~
現在練ice時手腕都超痛
我是不是該去看醫生?
還是這是不是正常?


1 樓住戶：小論發表時間：2009-01-17

練ICE手腕本來就會痛
要練到很熟了才不會吧?

你會怕的話就去看醫生吧


2 樓住戶：莫良發表時間：2009-01-17

我也會很痛耶
但是我只要右手手腕痛
我就換左手
就這樣
左右ICE都會了
但左手不熟= ="


3 樓住戶：高手發表時間：2009-01-17

練久了就沒感覺~


4 樓住戶：小芋發表時間：2009-01-17

我之前也是結果去看醫生
他說發炎了我覺得去看看醫生會比較好
畢竟不確定你是不是發炎了


5 樓住戶：BC-甯胖發表時間：2009-01-17

我剛開始練ICE時
手腕也會痛阿!


6 樓住戶：阿學發表時間：2009-01-17

看你的手有沒有稱錯地方
剛開始練會痛
　
但如果練久了
還是會痛
那去看個醫生吧!


7 樓住戶：睡魔發表時間：2009-01-17

我原本也會這樣
先確定手放的姿勢是正確的
改過來後還會痛就十分建議去看醫生

手記得是手指朝內下去唷


8 樓住戶：ㄚ忠發表時間：2009-01-17

現在重點應該是
是"因為手扭到導致會痛"
還是"因為稱ICE"才痛的

還是檢查一下比較好
不然真的扭到再稱ICE會更嚴重吧


9 樓住戶：過度發表時間：2009-01-17

扭到
不理他
有可能骨頭會稍微移位
你不理他以後很容易受傷


10 樓住戶：莫良發表時間：2009-01-19

可是感覺很像是手沒辦法支撐身體的重量然後骨頭好像要被擠壓出來一樣
壓一壓會有瘀青的感覺

痛到沒辦法撐起來˙˙˙ 嗚~~


11 樓住戶：阿翼發表時間：2009-01-19

我練ice練了大概3個禮拜了
手腕痛應該算正常的
因為壓下去的時候會痛
練久了就漸漸不會囉!
大大加油!!


12 樓住戶：莫良發表時間：2009-01-19

意思是說要忍痛繼續練囉?↑↑↑上面的大大?


13 樓住戶：發霉ㄉ布丁發表時間：2009-01-19

上面的要不要試試看?
看你手到最後會怎樣??


14 樓住戶：莫良發表時間：2009-01-20

我就是一直忍痛練啊
就是撐上去就不會痛了
輕碰爆痛的
很像瘀青~~

現在還在痛啊，上面的大大~
撐上去就不會痛哩!!

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