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[影片]這樣的倒立ok嗎 |
| 房東：文仔 發表時間：2008-12-14 |
為什麼我的手腕會沒力= =?? |
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| 1 樓住戶：LARRY 發表時間：2008-12-14 | ||
此篇影音已被保護 = = 怎麼幫你看? |
| 2 樓住戶：文仔 發表時間：2008-12-14 | ||
我有解鎖了..但是電腦怪怪的 抱歉啊 稍後我在處理= =||| |
| 3 樓住戶：阿杜 發表時間：2008-12-14 | ||
定好久=ˇ= |
| 4 樓住戶：陳水扁 發表時間：2008-12-14 | ||
很穩 不過手推到完全直才會省力 不然會像你說的手腕很痠 就是身體再高一點 |
| 5 樓住戶：文仔 發表時間：2008-12-15 | ||
恩!!我知道了 謝謝~ 還有你的暱稱= =||| |
| 6 樓住戶：小d 發表時間：2008-12-16 | ||
是不錯了 你現在要開始練靈活度 而不是局限於卍字 你要大字打直縮起來 都很穩 這樣才OK 加油吧 |
| 7 樓住戶：哈巴 發表時間：2008-12-16 | ||
這樣倒立就算穩了 接下來就練腳平行的打開吧 或者插秧之類的 不然就算這樣在穩 也只是倒立。 |
| 8 樓住戶：文仔 發表時間：2008-12-17 | ||
恩恩!!我知道了 謝謝各位!! |