[問題]單手跳問題(有影片)

房東：邱杯
發表時間：2008-12-03

一直想練好單手跳，
可是一直變成小腿再跳ˇ
我知道要用大腿跳但一直找不到那種感覺
如果換成大腿就會跳很慢.. 或是跳一兩下就變成小腿了
除了這一點哪裡還需要改進或是給我一點意見和技巧

我知道跳不好但請不要砲轟阿..!


1 樓住戶：阿聖[新手] 發表時間：2008-12-03

哈哈好羨慕妳可以做道那種程度了..
最後一倒腳好活潑阿~

我還在練到立...可以給些建議嗎
直接道很容易倒耶..


2 樓住戶：邱杯發表時間：2008-12-03

後面是做失誤亂弄的不用評呵ˇ

倒立有很多地方要注意

腳建議卍字、雙手手指向前方手的位子比肩膀寬一點點

手掌不要貼地，用手指用力抓地板就好，基本倒立的要點差不多就這些ˇ

不過我想知道我的單手跳..


3 樓住戶：kin 發表時間：2008-12-03

只能說太急了~
一上去就想跳~
先學會鎖腰吧~
上去腰鎖穩了~
再開始慢慢跳~
確實一點的跳~
別像這樣亂踢~


4 樓住戶：小B boy澤發表時間：2008-12-04

可以先抓竿練習慣鎖腰的感覺


5 樓住戶：小白發表時間：2008-12-04

腳踏車手記得給他跳你的腳怪怪的


6 樓住戶：邱杯發表時間：2008-12-04

後面是亂跳的ˇ不用看後面ˇ

我的腳踏車不是這樣跳的 = =ˇ


7 樓住戶：小d 發表時間：2008-12-05

記得跳了之後大腿馬上要壓
壓筆彈還重要加油吧


8 樓住戶：大亨發表時間：2009-01-04

腳要縮到胸前
在踢出去


9 樓住戶：觸電發表時間：2009-01-05

倒立上去穩了在跳

記得鎖腰

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