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[問題]初學者發問 |
| 房東：叛逆舞者 發表時間：2008-11-24 |
各位大大 大家好 小的有此一問..... 大部分的朋友建議我先練體力 仰臥起坐 伏力挺身等等.... 一大堆建議 我的雙手無法支撐倒立過2秒 不知道我該怎麼調節自己的體力 會比較適當呢?? |
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| 1 樓住戶：小d 發表時間：2008-11-25 | ||
其實不太需要特別去練 只要練舞練久了 自然就有肌肉了 加油吧 |
| 2 樓住戶：叛逆舞者 發表時間：2008-11-27 | ||
嗯嗯 謝謝提點! |