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[問題]請問跳拋怎練

房東:阿威
發表時間:2008-09-13


如題↑

跳拋怎練???

我都丟不過去

也不知要怎丟...





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  • 1 樓住戶:小d
    發表時間:2008-09-13

    首先 倒立要非常穩
    最好事會鐘擺
    穩了之後
    就找個會的人請教吧
    這種東西用講的
    會非常寒湖
    但是 上面所說的
    是具備的條件
    加油吧

    2 樓住戶:Bboy Lil tea
    發表時間:2008-09-14

    還要會折腰吧?

    很穩的折腰

    疾行扯做下去

    左手- 右手

    然後腳縮

    背朝地面

    然後腳踹

    另外一隻手繞過頭

    去按地板


    應該是這樣 ...



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