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[問題]關於我ICE的問題 |
| 房東：小自中 發表時間：2008-09-01 |
想請問各位喔! 我的ICE阿每次上去後不到5秒後 都會自己掉下來 我想問一下各位喔 腳要放哪才可以稱更久 或是有其他方法可以讓 ICE起來後持續更久 |
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| 1 樓住戶：陳彥全 發表時間：2008-09-02 | ||
讓我這個剛學會ICE 也懂得你的問題來回答你八! 第一:你上去後! 重心有沒有放穩! 你如果重心一到腳上!你的腳自然就下來啦! 第二:你如果不想用這種的方式上去撐! 你可以先把左腳放到左手上!右腳彎起來(左撇子用左腳彎)先撐撐看! 你如果這個撐的起來! 但是撐不久 那就要增+你的手力了! 你如果撐的起來! 而且撐很久 試試看把兩腳抬高!別抬太高否則翻過去不干我的事! 然後 久而久之 你就一上去之後 馬上用腰撐住! 然後 如果重心掉了 就重來一遍! 以上是我的學習經驗啦! 如果上面看不懂! 看下面八 我有影片! 我以我學到的經驗告訴你們! 錯誤的話別罵我! |
| 2 樓住戶：小金井 發表時間：2008-09-02 | ||
好可愛 |
| 3 樓住戶：粉碎性骨折 發表時間：2008-09-02 | ||
...........好！！ |
| 4 樓住戶：阿穎 發表時間：2008-09-03 | ||
我喜歡這個教學片~ |