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[問題]關於新手的問題

房東:wind毀
發表時間:2008-08-06


最近  想練看看 breakin   
所以 看了很多影片


可以請問一下  

新手  要先把 

搖滾步 排腿 ice  頭頂  肩定 倒立  練穩了
再變化嗎?

然後 練的時候  手腕很痛 很正常嗎?

練久了 就不會痛了嗎?  

還有 倒立  突然沒力 往前摔 

是 力氣不夠?? 還是  姿勢不對?


很多 疑問  @@"  

麻煩各位解說了  謝謝 ﹗



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  • 1 樓住戶:傻緯
    發表時間:2008-08-06

    = = j2h大大們都貼過一個文章 那裡頭就能講解很多東西!! 可以去看一下



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