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[問題]倒立持久 |
房東:豹小天 發表時間:2008-07-06 |
請問各位大大 倒立要怎麼維持久一點 因為我差不多6秒就沒力了= =請大大或高手告訴我訣竅~謝謝!! |
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1 樓住戶:阿偉 發表時間:2008-07-06 |
要找到平衡點 就可以很久 然後手用力抓地板 腰出力控制平衡 |
2 樓住戶:豹小天 發表時間:2008-07-06 |
頭是看著地嗎??我習慣用卍字型的!! |
3 樓住戶:嫩金鳥 發表時間:2008-07-06 |
看著地 先靠牆練 |
4 樓住戶:性病 發表時間:2008-07-06 |
我一定說給你聽麻~ |
5 樓住戶:瑋仔 發表時間:2008-07-07 |
腳底板要壓進來 往腳上面壓 最後就卍字撐 |
6 樓住戶:豹小天 發表時間:2008-07-07 |
喔~我董了謝謝各位大大 |
7 樓住戶:愛吃飯 發表時間:2008-07-08 |
多吃一點飯就好了!! |
8 樓住戶:用手走路王 發表時間:2008-07-08 |
把你腳砍掉 等到你沒有腳 就會倒立了 就跟我一樣 |
9 樓住戶:小葉 發表時間:2008-07-08 |
哦 ~ 話說 我也不會倒立 我也再煩惱=ˇ= 沒辦法了 ~ 只有練 |
10 樓住戶:豹小天 發表時間:2008-07-09 |
好誇張!!= =把腳砍掉!! |
11 樓住戶:豐原ㄉBboy 發表時間:2008-07-09 |
這種東西只要練就會有了 |
12 樓住戶:愛跳舞姚銘 發表時間:2008-07-13 |
靠牆阿!! |