[問題]求速成頭轉~

房東：>>愛情老千<<
發表時間：2008-05-21

今天 12月我們校慶要跳舞....
不知我7個月是否能練成...
最好是 6個月拉....
我頭定已經粉穩了...
能炸頭且都不痛....

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1 樓住戶：阿志發表時間：2008-05-21

頭頂很穩 ?
那你大概練一個月就可以放手了　　

之後就可以開始雕姿勢
　　


2 樓住戶：阿炫發表時間：2008-05-21

今天不是5月嗎？怎麼變成12月？


3 樓住戶：DancerPi 發表時間：2008-05-21

頭轉這種東西

不能求快

只需要一點一點慢慢來

6.7個月應該是可以練成

如果你頭頂穩了

一開始先不用用疾行扯

先用頭頂當起手勢

首先

腳要壓跟成體呈現90度

再來

腰要鎖

手的部份

先撥1/4圈

再撥半圈

再來一圈

記住

腳不能掉下來

要撐著

等可以撥到6.7圈時

大致可以放手

再來就是用你的手去平衡

ending可以用側ice

很好看!!

以上是我個人經驗

祝大家學習成功!!


4 樓住戶：DancerPi 發表時間：2008-05-21

以上再補充一點

一定要手在頭前面

手先動

頭在動

不然會不平衡!!

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