[問題]有刈I基礎的問題, 請各位大大幫助

房東：冰魚
發表時間：2008-05-17

大家好, 謝謝進來的我的問題,
我的問題是, 我倒立的時候, 腿踢不上去, 這是跟腰力有關係還是跟腿力有關係?
如果要練腿力, 有什麼方法可以練呢?
*我是對牆的.
謝謝你們的幫忙^^

另外有一個問題, 我看到牛奶糖的影片他都有帶護手的東西, 那個是不是練習時候帶了不會這麼容易受傷的呢? 如果初學者是不是應該買一個? 謝謝把這個都看了^^

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1 樓住戶：ㄚ韋發表時間：2008-05-17

腳踢不上去? 應該跟膽量有關吧 0.0
靠牆練不用怕會翻過去跳大力點也只會腳撞到牆而已
所以不用怕大力給他上去 =ˇ=

帶護具是有一定的保護程度,但是不代表百分百不會受傷
新手可以買來戴,正確佩戴可降低受傷機率


2 樓住戶：三修發表時間：2008-05-17

每個人腳一定都上的去

只是膽子的問題= =

我朋友每個人剛練的時候都說自己手沒力之類的..

結果我把他腳抬上去，他就一直該說好恐怖好恐怖，手一放就頭就降落了= =

還好我有拉住，不然就斷頭拉~!!

護腕的話，剛開始練基礎之類的是帶不帶都可.. 開始練招的時候就要戴了

風車、椅子、接點之類的就要戴囉


3 樓住戶：小育發表時間：2008-05-17

還是你想雙腳一起上?
才會踢不上去?

一開始單腳上去就好


4 樓住戶：冰魚發表時間：2008-05-17

謝謝各位的回復喔~~
(的確...對牆的時候...不知為什麼好像一上去就會撞頭的感覺...呵呵)

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