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[問題]後空翻 |
| 房東：邪大 發表時間：2008-03-29 |
在請教各位一個問題 是身體直的時候腳縮 還是要身體到傾斜的時候在縮?? 謝謝 |
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| 1 樓住戶：阿拋 發表時間：2008-03-29 | ||
這很難定義 後空翻 有人會越翻越後面 那是因為跳的時候 他稍微往後跳了一點 所以這樣子的劃 是身體傾斜的時候縮腳 [因為一開始往後跳身體就是傾斜的] 翻過去之後 根本來站著的地方差沒多少的 就是往上跳的後空翻 這時候 他就是身體值的時候縮腳 但是常理來說 後空翻往上跳的時候 頭會先往後看 所以身體還是會稍微傾斜 |
| 2 樓住戶：邪大 發表時間：2008-03-29 | ||
那請問阿拋 我可以先練往後請斜 等不怕了再加腳縮 阿對了 請問 腳要縮到什麼程度?? |
| 3 樓住戶：阿拋 發表時間：2008-03-29 | ||
我不懂你第一個意思 如果要練後空 要先會頭往後看腳縮 可以拿那種 當兵都要爬的乾子 常長的好幾根要往上爬的那種 兩邊抓著 往上跳 頭往後看 腳縮 翻過去 先這樣練 腳縮就整個縮近來 |
| 4 樓住戶：小志 發表時間：2008-03-29 | ||
請問拋大 那手的部分需要用力嗎？(往後帶) 因為我家沒有那種可以抓的東西 |