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[問題]你們用ICE會這樣嗎 |
| 房東：阿建 發表時間：2008-01-25 |
我用ICE 腰附近那有時候會要抽筋那樣 正常的嘛? |
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| 1 樓住戶：VIPER 發表時間：2008-01-25 | ||
放心吧 我剛開始學 腰部附近那裡猛抽筋∼像被拉到一樣 學久了 自然而然就沒啥感覺了~ 就不會痛的 |
| 2 樓住戶：綠茶 發表時間：2008-01-25 | ||
要練舞之前先做暖身操.. 假如不知道怎麼做 就照 體育老師做吧 (( 也可以請教!! 之前...是有一個大大教我的 XD =ˇ= 我就沒有 長抽筋了~~ |
| 3 樓住戶：幻響 發表時間：2008-01-25 | ||
會阿 只是不常抽筋 有時會抽一下而已 要記得熱身 |