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[問題]關於倒立問題 |
| 房東：阿堅 發表時間：2008-01-21 |
我倒立的時候身體會前倒所以我的手會往前動 這是正常的嘛? 還是要原地倒立不動呢? |
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| 1 樓住戶：阿wing 發表時間：2008-01-21 | ||
本人認為..倒立不單練身體不同陪份的力道... 也是練如何隱定... 如果你認為不太好,,那可先練多點基礎的=] |