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[問題]拉筋的問題 |
| 房東：小傑 發表時間：2008-01-18 |
請問拉大腿的筋怎麼拉呀 以前都沒抽筋的現象 今天一直抽腳的中指的筋 越來越恐怖 抽到大腿有點痛= = 我腳彎一下就會抽到= = 可怕 有其他部位拉筋方法也請告訴我>< 謝謝!!. |
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| 1 樓住戶：小傑 發表時間：2008-01-18 | ||
都沒人= = 阿阿阿~~~ |
| 2 樓住戶：幻響 發表時間：2008-01-18 | ||
我以前也會 最好先休息個2 3天 然後不要一下拉很大力 慢慢加大 習慣 不然又會抽筋 不要一次拉太大力 |
| 3 樓住戶：鴨子 發表時間：2008-01-18 | ||
天氣冷的關西 天氣冷就很容易抽筋 可以先熱身讓身體暖活在慢慢拉 |
| 4 樓住戶：小傑 發表時間：2008-01-18 | ||
好! 謝謝大家! |
| 5 樓住戶：洋蔥 發表時間：2008-01-18 | ||
超多地方可以拉的勒 = ˇ=+ |