[問題]空倚

房東：白妞
發表時間：2008-02-27

請問空倚穿腳[在空中直接抓穿]是有什麼訣竅嗎?

在地上先抓腳穿的我已經會了

可是在空中抓腳穿的只可以碰到右腳就變不穩了

我正空倚已經可以20幾秒沒問題了

還有昇天

是靠腳踢上去還是腰也要彈?

浮空倚要先很浮?

倒立降空倚要怎麼練比較好?

一開始會不太敢下來

要力量夠?

還是技巧?

有比較好的練法嗎?

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1 樓住戶：幻響發表時間：2008-02-27

穿腳空椅我是身體重心稍微向後用力量撐住然後再碰右腳在穿可以不用穿很快
練穩在穿快升天我不會但是俘空椅好像要非常穩非常輕鬆然後腰往上一頂
雖然聽別人這樣說但我還是不會= =
降空椅可以先練到立降ICE 然後再練到立降平ICE 或者可以先用另一隻手輔助
降空椅真的要很小心= = 之前會的時候有一次降結果手肘筋去扯到荒廢快1個月


2 樓住戶：芭鼻芭鼻發表時間：2008-02-27

幻想我問你喔穿腳空椅身體重心稍微向後頭要起來嗎！...

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