[問題]幫幫我吧

房東：黑色狂牛
發表時間：2008-04-17

雖然這是不相關的文章
但是是少數部分的人發生的問題

我目前是在17歲
但是做了各種的檢查..
每一位的醫生都說了無大礙..一切正常...

關於我自己再做府力挺身的時候
左右手的軸關節會啪啪(←聲音的形容) 的叫
(再彎區的時候就會發出聲音)
也會同時會沒有力氣
這個困擾讓我煩惱了許久
也讓我沒有力氣能夠做許多的動作
請大家幫助我的困擾..
--
也能不能順便關於練身體的方法
因為個人非常的懶惰
能不能短時間練成肌肉!?
(力氣變大拉..)
話說羅馬不是一天可以照成的
請大家幫忙吧...

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1 樓住戶：小d 發表時間：2008-04-17

要在短時間練成肌肉應該是蠻困難的
如果你的關節不方便
那妳可以專攻一些
手臂不需彎曲的動作
這樣就不會突然沒力氣了
加油吧

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