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[問題]怎樣能練臂力 和 腰力 |
| 房東：叛逆a人 發表時間：2007-07-05 |
誰能告訴我 練習時常長因為為這樣額練不太起來 各位街舞高手拜託教一下 |
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| 1 樓住戶：幻想 發表時間：2007-07-05 | ||
到立 慢舉 如果不能練伏地挺身 仰臥起坐 |