[問題][問題]請問breaking各項基礎

房東：阿毛
發表時間：2008-04-18

之前有一段時間沒跳
但也只有跳一下下
基礎想重新練
請問各位前輩
breaking各項基礎要到哪種程度才算穩??

感謝大大解答^__^


1 樓住戶：影子發表時間：2008-04-18

搖滾步不用說，
是一定要學、要會的！

基本５項Ｆｒｅｅｚｅ，
倒立、Ｉｃｅ、肩定、頭頂、肘定。

練穩之後，做接點，
像是Ｉｃｅ推肩定或頭頂之類的。

直到每項都推的穩、接的穩，
就算Ｏｋ了！

加油！


2 樓住戶：阿毛發表時間：2008-04-18

to 1 樓:
恩這些我知道
感謝
不過我還想知道
要到什麼程度才算穩


3 樓住戶：偽基發表時間：2008-04-18

不會亂動
而且又久
做什麼姿勢都可以
也不會飄.能定住
手不會抖
就是"穩"
有錯的話請糾正


4 樓住戶：阿毛發表時間：2008-04-19

恩感謝
我會努力的=)

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