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[討論]云膘揸辿n了又受傷 |
| 房東：小華 發表時間：2011-08-23 |
最近不知道是太雖小還是怎樣 一個傷好了隔天馬上又受傷 例如前個禮拜手扭傷休息幾天 了隔天 左膝蓋撞到淤清 過3天好了 居然又換右膝蓋又淤清 今天又不知道哪裡不對 到立要下來時 胸口居然拉傷 又不知道過多久才好了 埃.... 另外想問 這種胸口傷 的話大多要多久才好 |
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| 1 樓住戶：小B咖 發表時間：2011-08-23 | ||
不知道耶 休息個3.4天會比較好 但繼續練可能會二度傷害這樣起碼要1個星期至1個月或變成後遺症讓你痛一輩子 所以建議是等他好在繼續 |
| 2 樓住戶：唉唉唉 發表時間：2011-08-23 | ||
買個護具吧 |
| 3 樓住戶：circle 發表時間：2011-08-24 | ||
會受傷全要歸咎於姿勢不良,好好調整你的姿勢吧 |
| 4 樓住戶：小華 發表時間：2011-08-24 | ||
再補一個 最近尾椎也去頂到地面 這個要好 更久....高一可能暫時不能去熱舞社了...埃.... |