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[問題]要練折腰的問題 |
| 房東：BREAKING弱爆了 發表時間：2008-07-22 |
請問各位大大 就是練折腰的問題,要怎麼練? 倒立要穩那就不用說了!!! 屁股要往哪邊? 腰要怎麼轉? 重心怎麼擺? 還有!什麼地方要出力?甚麼地方要挺住? 拜託各位大大教我!!! 誠心的請教你們謝謝!!! |
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| 1 樓住戶：金錢豹 發表時間：2008-07-22 | ||
我順便問問折腰有哪些 |
| 2 樓住戶：小骷 發表時間：2008-07-22 | ||
單折 右撇子 腰 往左邊折一下 HOLD住 手伸直 絕對不能軟掉 不然會跌倒撞到 |