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[問題]如何肩定接頭頂阿 |
| 房東：阿Q 發表時間：2008-03-22 |
如題 該怎用阿 我會ICE接肩定但是肩定接頭頂 就接不出來了 人家說腳往上踹 但是沒辦法 不知道出在哪裡 各位大大交一下吧!! |
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| 1 樓住戶：ㄚ韋 發表時間：2008-03-22 | ||
就是腳用力往上踢讓身體有離開地面的動力,同時肩膀出力頂起身體 頭移動成頭頂的姿勢,動作要快! 我剛講的要在一瞬間完成! 記得重心要換,不然會掉下來! 多練習 順了就好! |
| 2 樓住戶：阿Q 發表時間：2008-03-23 | ||
謝謝唷 我會試看看的 |