| 專業滅鼠技術，快速除臭消毒，不留後患 保固期免費服務追蹤，居家守護不間斷 |  | 搬家好選擇，提供免費紙箱、完善估價不加收 可到府免費估價，歡迎來電預約 |
| 專業滅鼠技術，快速除臭消毒，不留後患 保固期免費服務追蹤，居家守護不間斷 | | 搬家好選擇，提供免費紙箱、完善估價不加收 可到府免費估價，歡迎來電預約 |
[問題]用伏地挺身練臂力練到肩膀下面的肌肉會痛 |
| 房東：阿搞 發表時間：2007-09-30 |
因該有人知道吧突然作一堆伏地挺身隔天肌肉會痛~~那我想問的是會痛了還要繼續練嗎還是過幾天不痛才做伏地挺身 |
|
|
全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 |
| 1 樓住戶：幻響 發表時間：2007-09-30 | ||
建議不要繼續練 不然肌肉可能會受傷 力量反而便小 你手酸的時候 要補充營養 然後要休息大概2至3天 在練 不然每天練是沒有效果 |
| 2 樓住戶：阿搞 發表時間：2007-09-30 | ||
謝謝你嚕~"~不過真少人回文因為我對跳舞方面根本是笨蛋所以想說能有多點建議 |
| 3 樓住戶：尼克歐 發表時間：2007-10-02 | ||
酸痛就繼續吧鍛鍊就是這麼回事，受傷也傷不到哪去， 不然當兵的人天天送醫了 |
| 4 樓住戶：哇勒 發表時間：2007-10-05 | ||
樓上的 我笑ㄌ= = [不然當兵的人天天送醫了] |