[問題]空椅升天的問題

房東：會員
發表時間：2008-05-25

小弟我空椅已經練半年了...
空椅也已經有樣子出來了..
現在我雙腳拉起來可以定個2~3秒..
或平衡可以穩30幾秒...
目前練穿腳..還不行還在練中..
因為之前我在學校社團裡練的時候...有一位社團裡的學長
他蠻強的...平時跟他不是很熟..後來他就跑來跟我講說
看我練到這樣子..可以練升天了....真的可以練嗎~''~
那要怎麼練升天=ˇ=....謝謝

贊助網站

全民比價網
可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
輕鬆接案網
台灣最大的接案平台
明日黃金屋-租屋網
提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化


1 樓住戶：B-Boy鬼畜發表時間：2008-05-25

升天是用彈的不是用拉的

因為我也不會所以只能提示你這樣


2 樓住戶：Ａ－ＨＯ發表時間：2008-05-25

應該是往身體壓然後彈的時候手推腳往上踹

我也不會~"~


3 樓住戶：芭鼻芭鼻發表時間：2008-05-25

升天就是..升上天^^


4 樓住戶：街舞男發表時間：2008-05-25

升天

也就是空椅上單倒

有兩種

一種是拉的

一種是彈的

先教你用彈的

就像是ICE踹倒立一樣

腳一縮就往上彈

最好是先練空椅接倒立

方向會比較正確

穩了再來練上單倒


5 樓住戶：豆腐發表時間：2008-05-26

我有給小兆老師交過彈的

他說主要是腰

妳要把腰彈上去

當然腳也要帶力

我陷再只能升一半

不能完全到島力


6 樓住戶：會員發表時間：2008-05-26

謝謝各位樓上的大大...我會試著練練看...!!

　共 6 人回應　　選擇頁數【第1 頁】

姓名：
佈告內容：