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[問題]倒立 |
| 房東：安藤 發表時間：2008-09-14 |
請問各位大大 到立時腳要如何用卍字 要如何出力? |
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| 1 樓住戶：路人餅 發表時間：2008-09-14 | ||
手抓，腰出力←真是簡短有力 |
| 2 樓住戶：姚銘 發表時間：2008-09-14 | ||
基本上 卍字自己應該知道吧!! 就跟你自己打的卍字一樣的腳形 或者是叫人幫你調整腳形 手抓地板 腰出力!! |
| 3 樓住戶：自戀 `` 發表時間：2008-09-14 | ||
可以在平地上先成半跪姿熟悉一下卍字的角 |