[問題]鞍馬拉倒立問題

房東：阿和
發表時間：2008-07-04

請問各位大大

鞍馬拉倒立要怎麼拉~

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1 樓住戶：阿拋發表時間：2008-07-04

第一
你鞍馬一定要續圈不會碰地
除非你鞍馬拉倒立要用刷地的

鞍馬道右邊的時候是關鍵
右腳一定要一直卡著
到倒立的時候右腳示意直在上面
不會掉下來
左手要瞬間把身體卡住的感覺
不能再讓身體飄
左腳瞬間往回砍的時候
右手放在左手附近[太遠會很難上]
一開始練習
左腳回來的時候
可以用鉤的上去
這樣會比較好上


2 樓住戶：阿和發表時間：2008-07-04

不好意思~

左手要瞬間把身體卡住是什麼意思~


3 樓住戶：芭鼻芭鼻發表時間：2008-07-04

拋大
鞍馬拉倒立你OK了嘛！
我都練不起來= =
以前可以的耶>"<

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