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[問題]請各位幫幫我 受傷了 |
| 房東：TRIBAL阿搞 發表時間：2009-04-09 |
因為我之前很操 一直練 練到我右手愣帶發炎 變成不能支撐 我現在所有動作都是用排腿的那種手去練的 我不知道我現在能練什麼 不會支撐到的 風車我已經會了 有人叫我去練蛋轉 或是軸類的東西 也有人叫我練黏人 不知道各位大大能給什麼意見?? 謝謝了 |
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| 1 樓住戶：ABCDE 發表時間：2009-04-09 | ||
受傷就是要休息阿= = |
| 2 樓住戶：一直在努力 發表時間：2009-04-09 | ||
勸你去看醫生 休息一陣子.. 否則就不用練了 因為會痛到聯力都不能出 |
| 3 樓住戶：彥仔 發表時間：2009-04-09 | ||
練到有傷就不能硬撐! 不然會有後遺症! |