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我現在國會下面幾招~~請問我再來要練什麼 |
房東:楓葉... 發表時間:2007-01-14 |
我現在會的如下: 倒立→最久一次12秒.一般大該都在4秒左右 ICE→想撐多久~就多久,一上去..就定住,很穩 肩ICE→不太穩,有時候上不去 頭撐→想撐多久~就多久,很穩 前翻→可以雙手.單手.只用頭,怎麼翻都翻的過去 機架→只要一上去,就可以穩住..但有時候手軸會痛 大概就這些,以下是我現在在練的,如果有不適合的麻煩糾正一下: 1."頭撐" 變 "倒立" 再變 "軸定" 2.單手ICE→差不多能5秒 3.把倒立練穩 4.折腰 5.蛙轉 大該就這些了~~請大大幫看看..謝謝^^ |
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1 樓住戶:阿碰 發表時間:2007-01-14 |
我是你的話 加強搖滾步 加強排腿 加強舞感 這些東西不會的話...你拿什麼跟人家尬舞呢???遇到對手一出來什麼都不做光排腿就能電死人了! 至於招方面,我會建議你先把接點練穩。頭頂到立軸定ICE機架想的道的全部把他們串起來 一秒一個動作 如果你能做10秒..... 請容小弟叫你一聲"大哥哥!!!!!!!!!!!" |