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[求教]空椅問題

房東:小勝
發表時間:2007-07-16


請教一下各位大大
正空椅手軸可以碰到背ㄇ?
會空椅的大大可以跟我講嗎~3Q




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  • 1 樓住戶:哇哇
    發表時間:2007-07-16

    要能稱的上空椅 手軸不能碰到背

    其實空椅
    本來就不是用手軸稱 是用手的肌肉 加上你背那邊 靠近肩膀跟手臂交接處(那邊是神麼肌??)


    還要力量持續支撐 對空椅比較深入的不用說自己會了解 是用肌肉在撐

    空椅要有點抵子 才練的東西

    不過現在一堆人 基礎不穩就要練 練出來也是那鳥空椅



    2 樓住戶:小勝
    發表時間:2007-07-16

    但是~手軸不碰到不是上升空椅ㄇ??


    3 樓住戶:幻想
    發表時間:2007-07-17

    上升空椅?空椅升天? 他說的意思是 正確的空椅 手肘不能碰腰 用肌肉夾 等你空椅練穩 往上推 就對了



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