[問題]骨折

房東：邪大
發表時間：2008-04-05

請問各位大大
我小時後左手有骨折
所以倒立從國一到國3
頂多也撐個五秒
當初跟我一起練的
都到30秒多了
學長說
我只能練不能讓左手負荷量太大
或讓左手做撐超過三秒的動作
像折腰單手跳大地板
這些大多靠右手的動作
是真的嗎??

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1 樓住戶：瘋貓發表時間：2008-04-05

如果你覺得有生命危險可以選擇不跳Breaking...
你有時練習的時候都會用到左手做輔助..


2 樓住戶：邪大發表時間：2008-04-05

回
是輕微骨折
就是倒立時
左手不能打直
要靠自己練得肌肉
讓左手可以硬撐個3.4秒
P.S.現在可以讓左收單手撐個3.4秒


3 樓住戶：小d 發表時間：2008-04-05

好險不是右手
那我覺得你可以練哇轉風車
單跳空椅或是各種翻滾類的動作
而且很多動作像是ICE 肩定頭定軸定
左手都只是輔助的所以阿
別太灰心妳還是可以很強的
加油


4 樓住戶：阿揚發表時間：2008-04-25

邪大..
你左手是怎麼骨折的...
你骨折過幾次

我很想知道..
因為我從小到大有三次骨折
最近一次是去年的5/26也就是去基測的前一天
爆雖低
而且還是開放性右手肘骨折,動手術打鋼釘
雖然我撐倒立時把重心都放在右手會感覺右手在抖,不過就把受傷的手當輔助就可以的,等復健完把鋼釘拆掉我會變強的ˋˊ

還有..提醒各位大大..青菜水果要多吃,不然骨質會疏鬆,跟我一樣


5 樓住戶：幻響發表時間：2008-04-25

我也覺得很怪你手骨折是怎樣的骨折不然怎嚜這麼嚴重??


6 樓住戶：阿揚發表時間：2008-04-25

誰?
我嗎

我是因跑太快,連減速都沒有,就直接撞到牆壁.
F=MA,力=質量乘加速度
雖然醫生也說是每個人依這損傷度,都會斷手,可是我個人推斷是因為蔬菜吃太少所致..纖維質缺少
又不太打籃球不太照太陽,維生素D缺少...

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