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風車教學 |
| 房東：孤少爺 發表時間：2006-05-09 |
技巧說明:手撐穩後順順的接堅定..背接腰和腳抬高...接另一邊的肩定...在接回手撐時繼續下一圈... 傷害預防:轉不下去就讓腳尖點地...可別硬轉摔傷 |
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| 1 樓住戶：dkvcncjkv 發表時間：2006-06-11 | ||
屌 阿 酷 喔 有交道立的要貼上來 |
| 2 樓住戶：小傲 發表時間：2006-11-18 | ||
用這個腰力要很強ㄇ |
| 3 樓住戶：筱f 發表時間：2006-11-20 | ||
用這鳥力要強ㄇ ＝ ˇ ＝? |
| 4 樓住戶：外星人 發表時間：2007-06-27 | ||
酷酷酷酷酷酷 |
| 5 樓住戶：9= = 發表時間：2007-06-27 | ||
50幾公斤的可以轉起來ㄇ |
| 6 樓住戶：街舞低能兒 發表時間：2007-07-05 | ||
100公斤也能轉的起來~ 只要你學會惹技巧~! |
| 7 樓住戶：些羅拉 發表時間：2007-10-13 | ||
我覺得練風車肩定要很穩((本來因該就是=.= 不然轉的時候會不知道該怎麼抓 我現在73公斤165公分已經有點FELL了 所以,練街舞體重不是問題~只要有心 |
| 8 樓住戶：B新手 發表時間：2007-10-13 | ||
看不暸，要安裝哪個軟體? |
| 9 樓住戶：張小寶 發表時間：2010-04-02 | ||
紅毛的- - |