[問題]後空翻背的問題

房東：阿鴻
發表時間：2008-07-01

今天我在練後空翻,我是在床上練的
就微蹲然後雙腳跳上去頭往(算同時)
但每次都背先落地為什麼阿?
我大約爬了一下文說要跳高可是要怎樣跳高怎樣才算跳高?
我手有往上擺一直撞到背雖然有用枕頭和棉被墊但是胸口還時好痛喔


1 樓住戶：小林發表時間：2008-07-01

小心點喔~
你可以找李恩志學!


2 樓住戶：阿稚發表時間：2008-07-01

要練後空翻

先練下腰吧


3 樓住戶：阿呆發表時間：2008-07-01

因為你會怕
妳要想著想翻過去
也不用練下腰
下腰是要練後手翻的


4 樓住戶：豐原ㄉBboy 發表時間：2008-07-01

是你怕怕的問題吧= =
不是跳不高
一班人跳的高度就足以後空翻了
不然就是你敦的太低
你想想
如果你要搶籃板的話要怎嚜跳


5 樓住戶：阿鴻發表時間：2008-07-02

不知為什麼我每次就是會背整個往後倒欸..
有跳可是都往後倒的很離譜才一直撞到..胸腔好痛


6 樓住戶：BBoy帥豪發表時間：2008-07-02

勇氣問題
and你的身體有縮起來嗎?
縮起來就會有速度往後
手要往上拉往上帶
還有你的床是不是太軟惹
太軟會不好練
我都在草皮or專用的墊子上練
成效會比較好


7 樓住戶：bboy undertaker 發表時間：2008-07-04

4樓+1 這個敢衝就有了
縮腳用力縮就過的去了

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[問題]後空翻 背的問題