[問題]鞍馬風車『腳』

房東：唔唔
發表時間：2008-10-18

請問大大們

我的鞍馬　風車

腳都打不直

有拉筋也是微彎的轉

要打直是要腳出力嗎

還是有什麼方法可以讓腳打很直

不然動作好醜


1 樓住戶：阿陳發表時間：2008-10-18

1. 把筋拉開
2. 腳出力打直，一開始不習慣...久了之後就直了。

如果用力打直腳會痛，代表筋不夠開.....小心別拉傷了


2 樓住戶：唔唔發表時間：2008-10-18

好 ~

我的筋很軟的說

只是我都不喜歡拉筋

因為我很矮...

會長不高阿 ˋˊ

呵呵

嗯我去試試看

謝謝您了!!

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[問題]鞍馬 風車 『腳』