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我在如何進步〝帢竣U來要練甚麼 |
| 房東：努力求學ㄉ小孩 發表時間：2006-11-26 |
要怎麼練才會進步??需要每天固定練哪幾項?還是每天要練哪幾項體能訓練? 才會讓自己每天進步一點呢? 我現在已經會大概全部的小地板 風車也會 其他的大地板我又練不起來 所以我現在能練甚麼?? 希望各位大大能給我一點意見!!! |
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| 1 樓住戶：就速阿內 發表時間：2006-11-28 | ||
都會了還不知道要怎麼練 =.= 慢舉你別跟我說你不會 -.-...練腰力 倒立穩的話有人說到力作伏地體身比較快 我也是沒力的小地板玩家 我是每天做伏地體身50下拉...因為我家沒啞玲 |
| 2 樓住戶：阿巧 發表時間：2006-11-28 | ||
練自信心呀~可以多出去找人Battle尬舞~ 讓別人認同你的舞步~練到後面自信心來了~ 你就會覺得自己一值在進步~ |