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[問題]請問慢舉是什麼 要怎麼做 |
| 房東：joi 發表時間：2007-07-04 |
抱歉 因為小地步知道慢舉是什麼 要怎麼做 慢舉是 膝蓋放在 手軸那裡嗎 還是? 不好意思 小弟真的不知道 請各位大大解個答案...謝謝~ |
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| 1 樓住戶：小娛 發表時間：2007-07-04 | ||
慢舉不用放在膝蓋阿....直接用腰力把身體撐到倒立.. |
| 2 樓住戶：阿哲 發表時間：2007-08-03 | ||
手指要抓地板... 頭別往後面看 !! 屁股要先起來 ... 再把腳慢慢拉上來 ... 重心要在前面 ~~ 你就要練舞時做個幾次... 或是睡覺前做幾次... 晚上的力氣比較大 (我個人覺得拉) |
| 3 樓住戶：幻響 發表時間：2007-08-03 | ||
呵呵 樓上的跟我一樣ㄟ 我幾乎都是在晚上練的 我也不知道怎說 晚上練的動力比較大 |
| 4 樓住戶：啊贛 發表時間：2007-08-30 | ||
真的耶 晚上練感覺比較好 |
| 5 樓住戶：導演 發表時間：2011-07-30 | ||
晚上力氣不自覺就很有力 真的 |
| 6 樓住戶：小逸 發表時間：2011-08-01 | ||
睡覺前也很有力=ˇ= |
| 7 樓住戶：是否哥 發表時間：2011-08-01 | ||
2007 也翻出來= = |