[問題]倒立平衡

房東：哈哈
發表時間：2011-04-24

我倒立只能2.3秒
而已
要怎樣能久一點?
腳是要大字比較好平衡還是卍字
比較好平衡阿?
建議一下
謝謝


1 樓住戶：藏鏡人:D 發表時間：2011-04-25

萬字先 !!! 萬字穩了你就可以大字了 :D ~~~

加油 !!!~


2 樓住戶：zero 發表時間：2011-04-25

多倒就能久了
去抓感覺


3 樓住戶：龍哥發表時間：2011-04-25

卍字腳然後手要抓地板
練久了自然就會了


4 樓住戶：過各發表時間：2011-04-25

練久了一定會那個抓的感覺手指頭跟腰很重要喔妳的平衡練九就會


5 樓住戶：美麗發表時間：2011-04-25

可以練[靠牆,手指用力抓地(稱回來的感覺)]
這樣稱:),可以稱到5分鐘,就可以粉穩了:)

　共 5 人回應　　選擇頁數【第1 頁】