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[問題]基礎大困擾

房東:小葉
發表時間:2008-08-02


我想問的是 肩定拉頭定(?)

我練了很久都拉不上去= ="

不過頭定拉倒立 輕而易舉

就差 肩定拉頭定 不會抓不到訣竅

有 哪為大大 有 非常詳細 的 肩定 拉 頭定 的影片

另說明唷@@"(我沒相機 和 手機= =")

還有我朋友說 我很白x= =單手慢舉都拉的有點上去了 還不會 肩頭。



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  • 1 樓住戶:阿江
    發表時間:2008-08-02

    拉不上去是因為你腳踢不高
    去練腳縮然後踢
    一直踢總有1天會成功的

    2 樓住戶:天才拋
    發表時間:2008-08-02

    ....那是因為沒練啦 很簡單

    多踹就知道了

    那你肩到軸會嗎 ?

    3 樓住戶:阿昱
    發表時間:2008-08-02

    ...要常練

    單手慢舉 會不會太誇張了!

    4 樓住戶:小葉
    發表時間:2008-08-02

    回:天才拋

    我都有在練

    回:阿昱

    不會很誇張 阿東老師更誇張。

    5 樓住戶:狼牙
    發表時間:2008-08-02

    我的影片,希望能對你有幫助。

    http://www.j2h.tw/bbs/bbs3/j2h.php?id=12376




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