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[問題]想請問中U關於popin震點訓練問題

房東:阿威哥
發表時間:2009-03-19


有一個朋友的老師教的說

可以用伏地挺身這個姿勢

在未出力前

先往外震一次

身體下去後再震一次


請問這種方法成效如何呀^^

謝謝^^


還有 一個只練大概一個星期的新手

跟朋友一起去捷運站練

會不會很好笑 哈哈

因為很蠢 呵呵


先謝謝囉^^



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  • 1 樓住戶:阿肥
    發表時間:2009-03-22

    沒試過 你可以試看看騎摩托車的震法 做起來比較容易 然後再慢慢去抓感覺 !!



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